3月27日週五 | WELLBEINGGROUP Yoga&Pilates

全美瑜伽聯盟認證 RPYT 85小時丨孕婦理療瑜珈導師培訓

報名已截止
全美瑜伽聯盟認證 RPYT 85小時丨孕婦理療瑜珈導師培訓

時間和地點

2020年3月27日 下午6:00 – 2020年4月12日 下午7:00
WELLBEINGGROUP Yoga&Pilates, 銅鑼灣糖街3號銅鑼灣商業大廈

關於本活動

 

孕婦媽媽踏入280日孕期🤰,身體負擔相當大,孕婦瑜珈正正為孕期媽媽,提供一個放鬆身體嘅機會,適應懷孕時嘅身心變化 #WellbeingAcademy 希望培養更多孕婦理療瑜珈導師🧘‍♀!明年3月27日 至 4月12日 (逢星期五、六、日),將會舉辦合共 85小時「孕婦理療瑜珈導師」培訓班🥰。報讀課程嘅同學,可以學到孕婦瑜珈教學嘅專業知識及技巧👩‍🏫。

▎學校理念  ▎ 

本會提倡自然分娩,遠離剖腹產,避免非必要醫療干預,母乳餵養,幫助孕媽媽實現輕鬆,愉快,順利的280天孕期生活,使女性們回歸自然,自信,科學的孕娩理念。 

▎課程特點   ▎ 

本校孕婦瑜珈師資培訓是遵循YA瑜珈聯盟的RPYT孕婦瑜珈師資培訓的規格,培訓時數標準是85小時,課程設計為了幫助學員能充分學習及融會貫通孕婦瑜珈教學技巧,並且讓學員們能獨立思考「評估孕婦是否適合這個動作」以及「如何讓孕婦安全的進入這個動作」,絕不是教條式的告訴學員「孕婦一定不能做甚麼動作」的短時間填鴨式教育法,啟發互動的教學方式,不僅幫助您教出靈活豐富且具有個人特色的孕婦瑜珈課程,還能提升原有的教學技巧。 

▎課程簡介   ▎ 

瑜珈強調放松、身體與呼吸意識的自覺,非常適合孕婦產前產後的健康需求。度身定制的產前練習尤其能幫助孕婦適應懷孕時的需要和變化,有助於身心放松並提高身體的柔軟度。 

此課程是專門為了: • 於身體,情感及靈性上滋養準媽媽、陪產者與未出生寶寶 • 鼓勵練習者打開瑜珈重要之門,開通身體,情感及靈性上的聯結 • 將這重要的體驗傳達給準父母和未出世的寶寶 培訓課程可以幫助你深入了解懷孕、分娩與嬰兒出生過程的解刨學與生理學。學員們將體驗多種適合孕婦的體式,充分了解孕期的禁忌。培訓課程將幫助學員了解懷孕與生產期間身體、情緒、精神與心靈的深層轉變,並通過唱誦、調息法、深度放松和冥想有效適應孕期的各種改變。 此次課程綜合了面對面課程教授、應用實習、自我資料搜集、課堂觀察、教學練習和作業等多種學習模式。 

報名已截止

分享此活動