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第27屆荷花BB展受邀演講嘉賓 

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香港孕娩瑜珈提斯協會主席身份黎到第27屆荷花bb展講解 如何轉到最佳胎位，避免吃全餐🤗

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中央圖書館「產後修復」講座

坐好月子攻略、坐月三大目標和準備事項

​產後修復對媽媽的重要性、各種修復護理方案

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雀巢奶粉產前講座講者

消除孕婦運動不足
改善孕期不適
提高生產力量

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Pre-mo日本雜誌

孕期及產後瑜珈教室

如何利用孕期瑜珈幫助準媽媽和產後媽媽改善問題

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​香港公開大學演講

幫助胎兒更佳地成長及孕婦更順利分娩,並協助孕婦於懷孕期間保持身體健康及心境開朗為目標

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東周刊專訪「兒童體適能及瑜珈」

體適能加瑜珈內外全訓練,能有效增強神經協調跑步速度,增強心肺功能、反應和平衝力。

​瑜珈有助增加小了朋友全身柔軟度,對身心健康有好處。

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愉景新城2019聖誕親子活動

【親子瑜伽 x 聖誕小手工🎄】🎅新年聖誕又到喇🎄！去邊慶祝好？嚟 #Wellbeingkid 啦🎉！今個新年聖誕，Wellbeing Yoga為大家帶嚟「親子瑜伽 x 聖誕小手工🎄」活動，等大家一邊大玩親子瑜珈🧘‍♀，透過小遊戲，認識瑜伽式呼吸；一邊同大家做勞作☃，砌聖誕掛飾或水晶球🔮。