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第27屆荷花BB展受邀演講嘉賓
香港孕娩瑜珈提斯協會主席身份黎到第27屆荷花bb展講解 如何轉到最佳胎位,避免吃全餐🤗
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中央圖書館「產後修復」講座
坐好月子攻略、坐月三大目標和準備事項
產後修復對媽媽的重要性、各種修復護理方案
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雀巢奶粉產前講座講者
消除孕婦運動不足
改善孕期不適
提高生產力量
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Pre-mo日本雜誌
孕期及產後瑜珈教室
如何利用孕期瑜珈幫助準媽媽和產後媽媽改善問題
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香港公開大學演講
幫助胎兒更佳地成長及孕婦更順利分娩,並協助孕婦於懷孕期間保持身體健康及心境開朗為目標
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東周刊專訪「兒童體適能及瑜珈」
體適能加瑜珈內外全訓練,能有效增強神經協調跑步速度,增強心肺功能、反應和平衝力。
瑜珈有助增加小了朋友全身柔軟度,對身心健康有好處。
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愉景新城2019聖誕親子活動
【親子瑜伽 x 聖誕小手工🎄】🎅新年聖誕又到喇🎄!去邊慶祝好?嚟 #Wellbeingkid 啦🎉!今個新年聖誕,Wellbeing Yoga為大家帶嚟「親子瑜伽 x 聖誕小手工🎄」活動,等大家一邊大玩親子瑜珈🧘♀,透過小遊戲,認識瑜伽式呼吸;一邊同大家做勞作☃,砌聖誕掛飾或水晶球🔮。
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